ما هى النصائح الواجب إسداؤها لمرضى إرتفاع الضغط؟
لعل ما سبق قد أفاد البعض, ولعله أيضا أكتشف في نفسة أو في من حولة إرتفاعاً في ضغط الدم (لا قدر الله) فما هي النصائح الواجب إسداؤها لهؤلاء المرضى؟ تابع معنا القرآءة:
– التوقف عن الأدوية المسببة لذلك مثل موانع الحمل.
– التوقف عن التدخين.
– التوقف عن الكحوليات والأملاح.
– تقليل الوزن والبعد عن التوتر والقلق.
الطبيب سيزودك بالمزيد, لا سيّما أن الأمر ليس بالسهولة التي تجعلنا نجعل من صفحات الويب المصدر الوحيد لمعلوماتنا وإنما الطبيب المُعالج المُختص له أولوية قصوى في مثل تلك الأمور.
