هل فعلاً شرب القهوة يطيل العمر ؟



فوائد،شراب،إحتساء،القهوة

القهوة – ارشيفية

الإستهلاك اليومي للقهوة يساهم في إطالة العمر، ويقلل من خطر الوفاة المبكرة. هذا حسب علماء من جامعة كاليفورنيا الجنوبية للبحوث.

الباحثون أشرفوا على دراسة استمرت ١٦ سنة شملت ١٩٠ ألف شخص، تبين أن احتساء فنجان قهوة يومياً يقلل خطر الإصابة بالأمراض ١٨٪، احتساء ٣ فناجين قهوة يومياً يقي من أمراض القلب.

القهوة تحوي العديد من المواد المضادة للأكسدة. القهوة تعزز وظائف الكبد وتقوي المناعة. القهوة تخفف الإلتهابات وتقي من السرطان.

Leave a comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *