فوائد السباحة للرضع



Swimming, Baby,سبحاة،الرضع،أطفال

سباحة الرُّضّع – ارشيفية

أطفال دون الشهر الرابع يمشون ويسبحون، هذا ليس في عالم الريبوتات أو الرسوم المتحركة، ففي المسبح تمنح تدريبات للرضع على السباحة والوقوف والمشي. فالتقنيات التي يقدمها المدرب “سنوري ماجنسون” للرضع التي تتراوح أعمارهم ما بين ثلاثة ونصف وأربعة أشهر تمنحهم القدرة على الوقوف دون مساعدة، وهذا عادة لا يحدث حتى سن تسعة أو عشرة أشهر.

عادة ما يندهش الأولياء من قدرة صغارهم ولكن هذا يبدأ بالتدريب السليم أولاً، فدليهم واجبات منزلية يتعين القيام بها لتعزيز العمود الفقري لديهم فعندما تكون هناك قوة في العمود الفقري والجزء العلوي يمكنك فعل أي شيء وهذا ما يعمل على تدريبه المدرب سنوري ماجنسون.

يسبح الأطفال الرضع بالغريزة حيث لديهم ردة الفعل البرمائية والقدرة على حبس الأنفاس كون السباحة تحاكي بيئة رحم الأم التي نمو فيها، و السباحة للرضع ضرورية فهي تمنحهم الثقة بالنفس والاستقلال والإسترخاء وتساعدهم على زيادة لياقتهم البدنية، ولكن يتعين على الأولياء إحضار صغارهم للمدرب “سنوري” مرتين في الأسبوع على الأقل فيما تمتد فترة التدريب إلى إثني عشرة أسبوعاً.

Leave a comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *