استخدام أوبلكس كعلاج للأرق وبدائله


السلام عليكم ، انا سيده عندي ٣٦ سنه منذ سنتين تقريبا بدأت اعاني من صعبوبة في النوم ذهبت للطبيب كتيبلي اوبلكس وقالي اخده مرة واحدة بالليل قبل النوم دلوقتي مش عارفه ايه مشكلة الاوبلكس في الصيدليات ومش لاقياه ورجعت مشكلتي مع النوم ، من فضلك في علاج للارق من غير ما اتعود عليه، وشكراً.


الإجابة:
في البداية أوبلكس Oplex شراب الذي هو أساسا دواء لعلاج السعال توفر الآن بالصيدليات وكل ما بالامر أن سعره زاد وأصبح تسع جنيهات وإذا كان قد أعطى مفعول جيد معك فعليك بإسعماله فهو أكثر أماناً من غيره ويمكنك أيضا استعمال دورميفال كبسولات ويؤخذ كبسولة قبل النوم. والأهم من ذلك عند التوجه للنوم عليك بتفريغ رأسك من أي تفكير وشغل نفسك بصوت قرآن أو الهدوء أو أي شيء آخر ترتاح أذنك لسماعه.