هل يؤثر شرب الشاى بعد الأكل مباشرة فى حدوث أنيميا ؟ ولماذا؟


هواة ومحبي الشاي حول العالم كثيراً ما يتعرضون لضعف, ويكون سلوكهم الكبير هو شرب الشاي عقب الأكل مباشرة, فهل يؤثر ذلك في حدوث أنيميا؟ وأن حدث ذلك, فلماذا؟, ونقول:

بالفعل يحدث نقص في الحديد لهؤلاء الذين يشربون الشاي بعد الأكل مباشرة, لأن الشاى يُقلل من امتصاص الحديد فيؤدى الى انيميا نقص الحديد, فيجب الحذر كما ينبغي وتأخير شرب الشاي قدر الإمكان حتى لا يحدث ما يخشاة أغلب تلك النوعية من نقص الحديد.